Sunday, 20 October 2019, 2:20 AM

जीवन मंत्र

करवा चौथ पर बाल दिखें आकर्षक

Updated on 10 October, 2014, 12:40
करवा चौथ के दिन हर महिला खूबसूरत, आकर्षक और सुन्दर दिखाई देना चाहती है। इसके लिए महिलाएं बहुत पहले से हर संभव प्रयास करती हैं ताकि उनके बाल और त्वचा इस अवसर पर चमकदार और स्वस्थ नजर आएं। बालों को अच्छा लुक प्रदान करने या सजाने-संवारने से पहले कुछ बातों... आगे पढ़े

गर्दन पर छूते ही छूमंतर होगा सिरदर्द

Updated on 9 October, 2014, 12:18
एक्यूप्रेशर चीन की पुरातन चिकित्सा पद्धति है। शरीर के खास बिंदु पर हल्का-सा दबाव डालते ही कई बीमारियों और शारीरिक समस्याओं का इलाज मिनटों में हो जाता है। लेकिन कई इससे अनजान होते हैं। ‘जर्नल अल्टरनेटिव थेरेपीज’ में प्रकाशित रिपोर्ट में शोधकर्ताओं ने शरीर से जुड़ी उन तीन समस्याओं के... आगे पढ़े

उच्च रक्तचाप और मधुमेह: करें योग से इलाज

Updated on 6 October, 2014, 20:15
उच्च रक्तचाप और मधुमेह आजकल बहुत आम हो गया है। अकसर इन रोगों को नियंत्रित रखने के लिए लोग दवाईयां लेते हैं। क्या इन रोगों को पूरी तरह ठीक किया जा सकता है? सद्‌गुरु आज बता रहे हैं कि यह रोग असल में आपके मूल सिस्टम की खराबी है, और... आगे पढ़े

दिव्य शक्तियां पाना चाहते हैं तो इन बातों का रखें ध्यान?

Updated on 6 October, 2014, 10:18
अगर आप प्रतिदिन ध्यान, पूजा या मंत्रजप कर रहे हैं और उसके अच्छे परिणाम सामने नहीं आ रहे या तनाव पैदा करने वाले कारण सामान्य जीवन में आ रहे हैं तो निराश होने की जरूरत नहीं है। योगी हरिहरानंद आरण्यक का कहना है कि कम से कम दस ऐसे अनुभव ऐसे... आगे पढ़े

निखरी त्वचा के लिए कारगर हैं दही के ये फेसपैक

Updated on 3 October, 2014, 12:55
दही न केवल बेहतरीन क्लींजर है बल्कि त्वचा में निखार भी लाता है। दही के बने ये फेसपैक त्वचा में निखार लाएंगे।  खीरे को कीस लें और दही में मिलाएं। इसे चेहरे पर 15 मिनट लगाएं और पानी से साफ कर लें। मुंहासे दूर होंगे और त्वचा साफ होगी।ओट्स, शहद... आगे पढ़े

दिल का दर्द एक इंजेक्शन से छूमंतर होगा

Updated on 2 October, 2014, 13:06
नई दिल्ली : दिल की बीमारी का इलाज अब स्टेम सेल्स के एक इंजेक्शन से भी संभव हो सकेगा। दिल की कार्डियोमायोपैथी (दिल बड़ा होना पर) पर अब तक हृदय प्रत्यारोपण का ही विकल्प होता था। एम्स के कार्डियोवास्कुलर विभागने अब तक कार्डियोमायोपैथी के 85 मरीजों पर इस इंजेक्शन का... आगे पढ़े

वजन घटाना चाहते हैं तो रोज खाएं यह फल

Updated on 1 October, 2014, 20:55
रोज एक सेब का सेवन डॉक्टर दूर रखता है, ऐसा तो आपने कई बार सुना होगा लेकिन बात वजन घटाने की हो तो रोज एक खास तरह के सेब का सेवन फायदेमंद है। वाश‌िंगटन स्टेट यूनिवर्सिटी के शोध की मानें तो रोज एक हरे सेब के सेवन से वजन घटाने और... आगे पढ़े

दिल को स्वस्थ रखने के लिए खाएं अच्छा खाना

Updated on 30 September, 2014, 12:18
स्वादिष्ट खाना किसे पसंद नहीं होता, मगर जीभ का ज्यादा ख्याल रखना कई बार आपके दिल की सेहत के लिए अच्छा नहीं होता। दिल को हमेशा सेहतमंद रखने के लिए अच्छा खान-पान बेहद जरूरी है। क्या खाएं, क्या नहीं, बता रही हैं हेल्थकेयर एट होम (इंडिया) की वरिष्ठ क्लिनिकल न्यूट्रीशनिष्ट... आगे पढ़े

रोने के ये 7 फायदे नहीं जानते होंगे आप

Updated on 28 September, 2014, 12:55
सिर्फ हंसना ही सेहत के लिए फायदेमंद नहीं है, रोने के भी फायदे हो सकते हैं। मिनीसोटा स्थित सैंट पॉल रामसे मेडिकल सेंटर के बायोकेमिस्ट डॉ. विलियम फ्रे ने अपने अध्ययन के आधार पर रोने के कई फायदे खोजे हैं। आमतौर पर तीन तरह के आंसू निकलते हैं - भावनात्मक उद्वेग... आगे पढ़े

उपचार है उपवास

Updated on 27 September, 2014, 10:50
नवरात्र के दौरान अगर उपवास कर रही हैं, तो अपनी सेहत को अनदेखा न करें। बहुत देर तक कुछ न खाने-पीने का आपकी सेहत पर नकारात्मक असर पड़ सकता है। यहां तक कि अगर 72 घंटे तक शरीर को पर्याप्त भोजन नहीं मिलता है तो शरीर के कई अंगों पर... आगे पढ़े

सतर्क रहें जिंदगी अपनी शर्तों पर जिएं

Updated on 26 September, 2014, 11:54
देर शाम तक शॉपिंग नहीं करना...देर रात तक नहीं घूमना...ऑफिस से थोड़ा जल्दी निकल आना... घर से निकलते वक्त आपको भी हर दिन इस तरह की नसीहतें दी जाती होंगी। बढ़ती आपराधिक घटनाओं की वजह से हर शाम सुरक्षित घर पहुंचना भी किसी चुनौती से कम नहीं! पर इसका मतलब... आगे पढ़े

ऐसे रखें बच्चों को सुरक्षित

Updated on 25 September, 2014, 11:11
जैसे-जैसे बच्चे की उम्र बढ़ती है,वे ऐसी हरकतें करते हैं, जो उनके लिए खतरनाक साबित हो सकती हैं। सबसे अधिक दिक्कत तब आती है, जब आपका नन्हा-मुन्ना घिसटकर चलने लगता है। इसलिए यह सुनिश्चित कर लें कि बच्चे की पहुंच के अंदर जो चीजें हैं, उनसे उसे किसी तरह का... आगे पढ़े

आप भी पहुंच सकते हैं शिखर पर..

Updated on 25 September, 2014, 11:10
सभी लोग अपने करियर को सफल और संतुष्टिजनक बनाना चाहते हैं। शिखर पर भला कौन नहीं पहुंचना चाहता? करियर में सही मुकाम हासिल करने की राह में लोग कई तरह के प्रयोग करते हैं। हालांकि इस प्रक्रिया में उनसे कई तरह की गलतियां भी होती हैं। हम आपको यहां कुछ... आगे पढ़े

झड़ते बालों से परेशान हैं तो जानें वजहें और उपचार

Updated on 23 September, 2014, 8:46
आप महंगे से महंगा शैंपू और कंडिशनर इस्तेमाल करते हैं फिर भी कम उम्र में ही सिर के झड़ते बाल आपको 'अंकल' या 'आंटी' बना देते हैं। बाल झड़ने की समस्या वैसे तो बेहद आम है लेकिन अगर सेहतमंद जीवनशैली और बालों की देखभाल के बाद भी इस पर नियंत्रण न... आगे पढ़े

आपका टूथब्रश दे सकता है कई रोग

Updated on 20 September, 2014, 11:51
सेहतमंद दांतों के लिए दिन में दो बार दांत साफ करो। दांतों की सेहत के लिए अगर आप अपने ब्रश का इस्तेमाल रोज दो बार करते हैं तो यह जानकारी आपके ही काम की है। हाल में हुए शोध की मानें तो सामान्यतः एक टूथब्रश में एक करोड़ बैक्टीरिया होते हैं,... आगे पढ़े

बार-बार भूलने की यह भी हो सकती है वजह

Updated on 15 September, 2014, 15:14
अगर आप बार-बार भूलने की अपनी आदत से परेशान हैं तो आपके ल‌िए काम की जानकारी है। एक अमरीकी शोध के मुताबिक़ दुर्लभ ब्लड ग्रुप और कमज़ोर याददाश्त के बीच कुछ संबंध हो सकता है। एबी ब्लड ग्रुप के लोगों की तादाद दुनिया की कुल आबादी का लगभग चार प्रतिशत है... आगे पढ़े

खाने में नमक का करते हैं सेवन तो जरूर पढ़ें यह खबर

Updated on 14 September, 2014, 10:50
अगर आप खाने में नमक यह सोचकर कम लेते हैं कि इससे ब्लड प्रेशर बढ़ेगा तो अब यह सोच बदल दें। हाल में हुए शोध की मानें तो नमक के सेवन से ब्लड प्रेशर का कोई संबंध नहीं है। इस शोध में 8000 फ्रेंच लोगों का अध्ययन किया गया है और इस... आगे पढ़े

लंबे समय तक जीना है तो इन बातों का रखिए ध्यान

Updated on 13 September, 2014, 11:03
आपने सुना होगा कि किसी जमाने में लोग सैकड़ों साल तक जीवित रहते थे। लोगों को बीमारियां भी कम हुआ करती थी। लेकिन अब मनुष्य की उम्र भी कम होती जा रही है। अब बहुत ही कम लोग मिलते हैं जो शतक लगा पाते हैं। आपके मन में यह सवाल कभी... आगे पढ़े

मेथी का सेवन कई मायनों में गुणकारी, बढ़ाता है सेक्स पावर भी

Updated on 13 September, 2014, 10:41
नई दिल्ली: मेथी बहुत गुणकारी है जो सेहत के लिहाज से गुणकारी है। मेथी में भरपूर मात्रा में प्रोटीन, फाइबर, विटामिन सी, नैसिन, पौटेशियम, आयरन और अल्‍कालाड्यस होता है। इसमें डाइसोजेनिन भी होता है जो ऑस्ट्रियोजेन जैसे गुणों से भरपूर होता है। मेथी में कई स्‍वास्‍थ्‍यवर्धक गुण होते है जो... आगे पढ़े

सिखाने की पहल

Updated on 11 September, 2014, 13:49
आज के समय में पढ़ाने-रटाने की बजाय टीचर्स से अपने स्टूडेंट्स को सिखाने और खुद भी लगातार सीखते रहने की अपेक्षा की जा रही है। क्यों जरूरी है यह पहल, बता रहे हैं अरुण श्रीवास्तव.. प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने पिछले दिनों टीचर्स डे पर देश भर के स्कूली बच्चों से सीधे... आगे पढ़े

सेहत के साथी विटामिन

Updated on 10 September, 2014, 17:19
विटामिन एक छोटे अणु होते हैं, लेकिन शरीर की विभिन्न गतिविधियों को चलाने के लिए इसकी जरूरत पड़ती है। हमारा शरीर अपने आप विटामिनों का निर्माण नहीं करता, इसलिए विटामिन उस भोजन से ही आना चाहिए जो हम खाते हैं। हमारे शरीर को 13 अलग-अलग विटामिनों की आवश्यकता होती है,... आगे पढ़े

एप्पल वेनिगर के खाने के साथ-साथ लगाने के भी बड़े फायदे

Updated on 8 September, 2014, 10:42
एप्पल वेनिगर कुछ लोग बहुत पसंद करते हैं और कुछ नहीं लेकिन आपको यह जानकर और ज्यादा हैरत होगी की एप्पल वेनिगर यानी सेब का सिरका खाने से ही नहीं लगाने से भी फायदा होता है. सिरका एक ऐसी जरूरी सामग्री है जो भारत के हर रसोई में पाई जाती... आगे पढ़े

लव एस्ट्रोलॉजीः प्यार में आज इन्हें उठाना पड़ेगा जोखिम

Updated on 6 September, 2014, 17:52
मेष राशि अपने प्रेम संबंधों और कार्यक्षेत्र की जिम्मेदारी को आपस में मिलाएँ ना अन्यथा उलझन में पड़ जाएंगे। इसलिए दोनों जगह संतुलन बनाए रखना अनिवार्य है। ऎसी राह से दूर ही रहें जिससे आपको परेशानी झेलनी पड़े। दोनों के मध्य यदि कोई गलतफहमी उत्पन्न होती है तब यह अनिवार्य है... आगे पढ़े

इन ग्यारह बातों से जान जाएंगे कि आपकी आत्मा की उम्र कितनी है

Updated on 5 September, 2014, 21:24
हम कई बार आत्मा के बारे में सोचते हैं। आत्मा के बारे में जानना चाहते हैं। कई सवाल होते हैं हमारे मन में कि वाकई आत्मा होती भी है? होती है तो हमारी आत्मा किस तरह की है। लेकिन कुछ यह किसी तरह का कोई झूठ या भ्रम नहीं है कि... आगे पढ़े

क्यों, शादी के बाद ऐसे पुरुषों की सेहत खराब होने लगती है?

Updated on 2 September, 2014, 21:20
आपने देखा होगा कि कुछ लोग विवाह से पहले काफी स्वस्थ्य रहते हैं लेकिन विवाह के बाद अक्सर स्वास्थ्य संबंधी परेशानी बनी रहती है। इसका कारण चिकित्सा विज्ञान अलग-अगल बता सकता है लेकिन हस्तरेखा विज्ञान में इसका एक कारण उनकी हथेली में मौजूद एक खास रेखा है। इस रेखा का संबंध विवाह... आगे पढ़े

प्यार-दुलार जिंदगी खुशहाल!

Updated on 2 September, 2014, 12:09
उम्र चाहे कोई भी क्यों न हो जाए, दादी-नानी को हम सब कभी नहीं भूलते। हमारी जिंदगी में उनका एक खास तरह का योगदान रहता है। आपकी ही तरह आपके बच्चों को भी ग्रैंड पेरेंट्स की जरूरत है। मानसिक विकास से लेकर जिंदगी की कई दूसरी समझ दादा-दादी और नाना-नानी... आगे पढ़े

मृत्यु और पुनर्जन्म के बीच इस तरह चलता है आत्मा का सफर

Updated on 1 September, 2014, 22:12
मौत को एक कभी खत्म न होने वाली नींद मानने वालों के सामने भी सवाल है कि आखिर चेतना आती कहां से हैं। यही एक सवाल है जो वैज्ञानिकों को भी पुनर्जन्म की संभावना को रद्द नही करने देता। वरना तो शरीर के साथ ही जीवन का अंत हो जाने... आगे पढ़े

डायबिटीज से बचें जीवनशैली बदलें

Updated on 30 August, 2014, 12:31
जीवनशैली से जुड़ी आज की सबसे अधिक गंभीर बीमारी डायबिटीज अपने आप में मुश्किल पैदा करने वाली तो है ही, यह आपके शरीर में अन्य बीमारियों को भी गंभीर बना देती है। अगर आप डायबिटीज के रोगी हैं तो स्वस्थ जीवन के लिए किन-किन बातों का ध्यान रखें, बता रही... आगे पढ़े

इस अंदाज में खाने से सेक्स हार्मोंन की कमी होगी दूर

Updated on 29 August, 2014, 22:05
अधिक खाने से महिलाओं के सेक्स हार्मोंन एस्ट्रोजन के घटते स्तर का इलाज किया जा सकता है। ये हम नहीं कह रहे बल्कि एक रिसर्च ने ये दावा किया है। अब महिलाओं के सेक्स ‌हार्मोंन एस्ट्रोजन की थेरेपी करने का आसान उपाय मिल गया है। शोधकर्ताओं के मुताबिक, कम समय में अधिक... आगे पढ़े

क्यों शरीर के दीवाने बने फिरते हैं, आखिर इस शरीर में क्या है?

Updated on 29 August, 2014, 12:01
एक बार एक यूनानी राजा भिक्षु नागसेन के पास गया। उसने भिक्षु से पूछा, महाराज! आप कहते हैं कि हमारे व्यक्तित्व में कोई वस्तु ऐसी नहीं है, जो स्थिर हो। फिर वह क्या है, जो अन्य साधकों को आशा देती है, वह पवित्र जीवन व्यतीत करता है, उपासना करता है,... आगे पढ़े

मूवी रिव्यू

राशिफल